Este ora 01.00 din ziua 10. Mi-a trecut durerea de stomac, insa este prea tarziu pentru a mai face acum antrenamentul corespunzator zilei 9.
Am luat decizia de a porni intr-o misiune secundara de 5 zile, in care nu voi manca nimic, voi bea numai apa, si voi face antrenament normal. Intentionez ca in aceste 5 zile sa ma detoxifiez de toate porcariile pe care le-am mancat in ultima vreme, oricat de putine ar fi. Deasemenea, este timpul sa imi cresc si puterea vointei si forta psihica in raport cu alimentatia. De prea multe ori am cedat sub influenta poftei.
Este o vorba.. sa mancam ca sa traim, nu sa traim ca sa mancam. 5 zile nu am sa mor fara mancare. Post negru, here I come!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu