(scris cu 2 zile intarziere)
Astazi a fost o zi frumoasa, in care m-am ocupat mai mult de partea sociala decat de misiunea de transformare. In consecinta, nu m-am ocupat de antrenament organizat, insa am efectuat totusi, anumite exercitii si antrenamente cardiovasculare. Alimentatia zilei a fost moderata, in consecinta pot considera si aceasta zi drept una de stagnare.
Situatia corporala este in continuare neschimbata.
Mai sunt inca 3 zile pana la urmatorul bilant, si sunt convins ca voi reusi sa ma prezint la raport cu o situatie buna.
Inca ma confrunt cu insomnia, un mare impediment in calea succesului tranformarii fizice.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu